Personal Trainer Jenna aesyfit siilinjärvi

Jenna Liikanen – EasyFit Siilinjärvi Personal Trainer

Olen syntynyt vuonna 1986. Lapsena olin vilkas poikatyttö, turbovaihde päällä koko ajan. Vanhempani väittivät, että ennen kuin opin edes kävelemää opin juoksemaan ja kiipeämään. Nyt kun katson tukka varisten omaa loputtoman energistä poikaani, niin tunnen syvää myötätuntoa vanhempiani kohtaan.   Koulutus ja jatkuva kehittyminen Opiskelin liikuntaneuvojaksi Varalan urheiluopistossa Tampereella. Samaan aikaan työskentelin täysipäiväisesti naisten kuntokeskus […]

Miksi kuntosaliohjelma on tärkeä ja miten saat sen ilmaiseksi?

Kesä alkaa pikku hiljaa väistyä, tulee syksy ja sitten talvi. Kansa aktivoituu myös sisäliikunnan pariin. Meillekkin se tarkoittaa sekä kuntosalille että ryhmäliikuntatunneille uusia ihmisiä. Osalle kuntokeskukset ovat tuttuja paikkoja mutta monelle meidän asiakkaista tämä on se ensimmäinen paikka. No mitenkä sitä sitten aloitetaan? Oletetaan että minun puhelin soi, soittajana on Siilinjärven kunnanjohtaja, joka pyytää minua […]